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2015年8月

恒例のPNF研究所杯に行ってきました!!(大栄カントリー倶楽部)

毎年、真夏と真冬に大栄カントリーで行われている、PNF研究所杯に参加させて頂きました。今回は曇りでさほど暑くなかったので、絶好のゴルフ日和でした。私個人は昨年末から左ひじを痛めていた影響で、今年の4月から7月までクラブを全く触れませんでした。中央の方が主治医の先生です。7月後半から再開したのでまだまだおっかなびくりですが、9月2日に日本シニアオープンの予選会があるので、それに向けて最後の追い込みをかけている所です(苦笑)  

プレー中に理学療法士の先生とゴルフの動きの話をしていた時に、何気なく今の動き良かったので、取りあえず1万回反復練習しておいてください(笑)と言ったところ、我々もプロスポーツ選手等に運動学習をするのに1万回はやってくださいとお話しているので、やはりそれ位は必要ですねと納得されてました(笑)一般の方にそれを言うと即座に無理ですと言われてしまいますが、プロに言うと”はい、わかりました”と当たり前のようにこなすんですよとおっしゃっていました。私自身も含め、出来てないなと反省したところです(笑) 1日、100回、3か月をこなせば、年に4か所修正出来る可能性があるわけですから、かなり上達スピードが上がりますよね、皆さんも地道に頑張りましょう~(笑)

2015.8.23PNF研究所杯ブログ用.jpg

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